Elle m'a expliqué que l'usure du temps à essayer de survivre à mes troubles anxio-dépressifs était responsable de ma baisse de fonctionnement actuelle. Comme si mon cerveau n'était plus capable d'accepter des stress supplémentaires. Et elle m'a donné des pistes pour m'en sortir et surtout de l'espérance.
Heureusement qu'il existe des personnes ressources capables d'avoir un regard neuf sur ce que nous vivons et qui ont une écoute et des conseils pour nous aider à passer à travers les moments difficiles. Il n'y a pas de honte à se faire aider. Nous avons tous besoin un jour ou l'autre d'une personne qui nous écoute et qui nous aide. Je voulais vous le partager. N'hésitez pas si vous en sentez le besoin d'aller chercher de l'aide dans les moments difficiles, ça fait vraiment du bien...
Françoise